Šport nie je len námaha, ale aj duševný relax

Každodenný život prináša každému veľa stresu. Nezáleží na tom, koľko máte rokov, či študujete alebo pracujete. Každý má nejaké problémy a veľmi často netuší, ako vybiť negatívne emócie. Liekom na stres a nervy môže byť fyzická aktivita a šport. Nič…